DIARY

■ 気合いがはいらんかった。	2007年05月02日（水）
今日のトレーニングは雑念の中気合いが入らず、中途半端で終わりました。と言うのも、明日は用事でトレが出来ないので、明日の分も今日やろうか、やるまいか、考えながら、時間配分を気にして、結局やらずに本日分だけトレーニングしました。今日の予定はこなしたのですが、何か適当に終わらせた感がありました。まぁ、前の会社なら、GWは休んだかも知れないので良しとするか、そういえば全然関係ないけど、よく何かをするたびに一人で”よし！”って独り言の点呼みたいなこと言う人いますよね、先日もシャワーの隣のブースの中で誰かが”よし！”よし！”って言ってたけど何が”よし”なんだろうか？

■ ゴールデンウイーク	2007年05月01日（火）
今日はビジターさんや他店のメンバーさんが結構来店してくれました。福岡から財前貴充選手がこられ、久しぶりだったので、思わず挨拶する前にフロントであの方・・財前さんですよね、なんて確認してしまいましたがボディビルダーは夏と冬と顔が違うので、春の顔はまさに微妙なところです。トレーニングは脚と三頭！それにタンニング！今日はちょっとだけ攣りました。

■ GOLD'SWEEK	2007年04月30日（月）
ゴールデンウイークはゴールドジムで！僕もゴールドジムで貴方の来店を待っています！Come'n join us!しかし3日オフはどうも罪の意識が働く・・・明日はやるぞ！

■ 一日を有効に使おう	2007年04月29日（日）
今日は昼から行動したのですが、買い物、バイク磨き、散髪、オイル交換、DVD鑑賞、（僕の世界の中心は君だ）などわりと有効に使ったつもりですが、これからはもっと創作活動に使いたいと思います。

■ 初動物園	2007年04月28日（土）
今日は昼から神戸にある、王子動物園に行って来ました。ここにはパンダがいるのですが、私も初めて行く動物園なので、わくわくでした。しかしパンダ君はあっちを向いたまま寝ていたので、その愛くるしい姿はお目にかかれずでしたが、ライオン、トラ、ゾウ、クマ、チンパンジー、ヒョウ、コアラ、などはなんとか見れました。行った時間が遅かったので、キリンやゴリラは見落としてしまいましたがまた近々行きたいと思います。・・ボクが見たいからね！蒸気機関車のD51もあるよ！

■ 順調に？	2007年04月27日（金）
順調に調整がすすんでいるとは思うのですが、何せこんなにプロテインをコンスタントに飲み続ける生活は初めてでして、故に体重の変化とコンディションの変化をよくチェックしながらでないといけません。現在、96キロでそれなりのコンディションこのままつづければ良いと思います。今日は肩トレでした。今週も4オン3オフで明日から超回復です。

■ こんな所に	2007年04月26日（木）
以前から80キロカロリ−のアイスがコンビニに売っていると聞いてはいたのですが、ちらっとアイスのボックスを観ただけでは分かりませんでした。それもそのはず、ハーゲンダッツなどの入っている高級アイスのBOXの方でした。しかし、今のコンビニはすごいね！0キロカロリー飲料やソイジョイ、春雨ヌードル、ローカロリーアイス！ダイエットの友が満載！ボクはササミもブロッコリーも食べないから、コンビニさえあればOK!マルチビタミンもあるしね！

■ 夜トレ	2007年04月25日（水）
今日は勤務時間が早かったので、夜トレが出来ました！しかも終わってからタンニング！まるで、今日一日働いたことが無かったかのような気分にさせてくれる・・それが夜トレ！

■ ゴールド事務	2007年04月24日（火）
今日はゴールドジムで事務仕事にかなり時間を使ってしまいました。仕事であるから、罪の意識は感じる事は無いのでしょうが、どうもトレーナーの現場仕事以外はサボっている気がして、落ち着きませんでしたが、おかげでずいぶんたまっていた事を済ませることが出来ました。今日も脚トレのあと攣りかけたぜやばかったぜ！

■ ドクロベェだべ〜	2007年04月23日（月）
今日ウグイスアンパンを頂いたのですが、うちに帰って袋を開けるとそれはウグイスアンパンではなく、パン生地にうぐいすあんを練り込んだ菓子パン！残念じゃがこれはウグイスアンパンとは似て非なるもの！そもそもアンパンとはパンの中にあんこが詰まっているのが常識！このパンを称してウグイスアンパンとはヘンゼルベーカリーめ片腹痛いは・・・。しかし鳴尾五郎さんには礼を言っておこう。じゃがこれは断じてウグイスアンパンではありませんよ。それほど、ドクロストーンなみにみつかりませんから。

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