DIARY

■ 東京ライフ１７	2006年07月22日（土）
今日は梅田ではやらせたワンハンドヘビーサイドレイズ＆ロープーリーヘビーサイドレイズをレクチャーしました。その方もショルダープレスでは三角筋にヒットしないと悩んでおられたので、それではレイズ系をやってみましょうとワンハンドの講釈やらフリーウエイトのデメリットやらを交えながら行いました。大変満足されたようで、次回から採用だそうでゲス。やったね！ここSA店はトレーニングルーム内に託児所があって、小さなお子様がいるトレーニーにはもって来いです、アメリカにはこういったサービスのジムが結構あるらしいのですが、日本ではここSAだけだそうで残念です。裕子さんに使わせて上げたい！

■ 東京ライフ１６	2006年07月21日（金）
今日もイースト東京で例によって大胸筋肥大熱望症候群の患者さんが二〜三人いらしたので処方してあげました。そしてこれらのかたがたも胸をパンパンに膨らませて意気揚揚と帰っていきました。しかし私は腰が痛くて林トレーナーに処方していただきました。

■ 東京ライフ１５	2006年07月20日（木）
今日は厚木神奈川まで出張でした。12時について腕ノトレーニングをしたのですが、ここは昼間ものすごくすいていてほぼ貸切の状態でトレーニングが出来ました。シフト中は昼間のようなことは無く今日も約一名さまにヒロシトレーニングを伝授いたしました。小沼さんのようにファンが出来てくれれば最高なんだろうが、駆け出しの私にはなかなか難しい・・・・。あっオオルリボシヤンマ出ました。

■ 東京ライフ１４	2006年07月19日（水）
今日は地元、大塚なのでゆっくり出勤（地元でなくてもゆっくりだが）トレーニングも昨日の残りの胸だったのでサクッと終わらせました。今日もベンチをやっているメンバーさんが、どうすれば胸が大きくなりますか？って聞いてきたので例のやりかたを伝授てあげると、みんな喜んで胸をパンパンにして帰っていきました。今日はまたプロテインとカルニチンとトレ用のタンクを購入しました。

■ 東京ライフ１３	2006年07月18日（火）
今日は海の日で世間は休日でしたが、サービス業は休みません。しかし営業時間が２０時までなので、いつもより早番でした、トレーニングは脚しか出来ませんでしたが、相川さんや、藍川くんに会えました。そして今日は”ヒロシスーパーアイソレートバルクアップ法”？？を４人に伝承しました。みなさん胸がパンパンにパンプアップされておりました。やっとでました、オオカマキリ！しかし達成すると楽しみがまた一つ無くなるなんて人はなんて贅沢な罪作りなんであろうか・・。

■ 東京ライフ１２	2006年07月17日（月）
今日は川崎の駅でチンドン屋を目撃しました、ヨドバシカメラをのぞいてお茶飲んで疲れてしまいました、明日のために今日はシフトダウン。

■ 東京ライフ１１	2006年07月16日（日）
今日は先週に比べてメンバーの入りが少ないです、どうやら落雷で電車がストップしていたみたいです。しかし今日はベンチでトレーニングをやっていた人にペックデッキを使ったヘビーフライを教えてあげたら結構気に入ってやっていました。これからも少しずつヒロシビルディングを啓蒙していこうかしらん（笑）夜は東京の友人宅で泊まらせて頂く事となりました。

■ 東京ライフ10	2006年07月15日（土）
アーユープロフェッショナルボディビルダー？外人のメンバーさんに聞かれてしまったので、ノーノー、と答えたが心の中でそんな訳ないだろ！と照れくさい気持ちが半々でした。どうもその人は日本語が全くだめらしく、今度僕が出場するコンテストの日時と場所を聞いてきたので、教えて上げたのだけど観に来るのだろうか？きっと外人によくあるリップサービスだろう。しかし先週もそうだったが金曜日は結構きつい、今まで20年間週休２日に慣れていたために金曜日はウイークエンドだったが明日は11時30分からのシフトだ、頑張らねば。

■ 東京ライフ９	2006年07月14日（金）
今日もFANだと言うメンバーさんに声をかけていただきました。どうもこちらに来てからの方がZONEを見ましたとか、いつも雑誌を見ていますとか、声をかけられる事が多く関西では考えられない日々を送っております。ETも今日で２回目。１回目の時はコンテスト直前だったので、ポージング教室などがあったのですが、それも終わり、いつもの様に補助やアドバイスの仕事です。そういえば今日、大塚の駅前でほおずきを売っているのを見ました。関西では最近あまり見かけなくなったので、思わず写真を撮ってしまいました。でも、ほおずきって観賞用なんだろうか、中身をキュッキュッってしがんで遊ぶのが正しいんだろうか？今度是非買ってみよう。

■ 東京ライフ８	2006年07月13日（木）
今日で週間スケジュールが一周します、水曜日は24時間営業の原宿店です。例によって体験トレーニングをするため12時頃入店、ここ原宿店はフロアが３階と地下階に分かれておりヘビーウエイトのフリーやマシンは地下という事になります。メニューは背中とハムストリングスです、このペースでトレーニングすると週６日では余ってしまいます明日はオフを決め込んでやろうか。なんか毎日遅い出勤時間なので朝は日曜気分です。今までの様に起きてバタバタと出勤していくのではなく、ゆっくりしています。その代わり最終電車で帰ってからは、洗濯、日記の更新、メンテ、晩飯、シャワー、レポート書き、フリーポーズの練習、と結構忙しい夜型の生活であった。支離滅裂。

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