DIARY

■ 朝もはよから	2008年10月02日（木）
今日は7時30分に元町入り、トレーニングをして、バイクもこいで10時からシフト入り。19時に終わって、またバイクをこいで家に帰ったらピカルクも裕子さんも明石に行って誰もいませんでした。早く帰るとする事が思いつかず、食べたくなるのでブラックコーヒーを飲みまくります。もうお腹がたぷたぷです。

■ コストコに行く	2008年10月01日（水）
私はカーボの代わりに牛をいれます。その肉の量は3キロとも4キロとも言われており、コストコの安いアメリカンビーフにサポートされています。明日から最後のつめです。ボディビルは最後は”まな板の上の鯉”になるのですが、もう少し抵抗します。

■ 大変！	2008年09月30日（火）
今日は朝から本町に自分の歯医者の用事で出かけました。以前の銀の被せがとれたのです。この時期イカをたくさん食べる習性がある私野場合毎年のような感じです。そして昼からは元町にいったのです。例によって、外は雨模様なので隣の大丸のキッズコーナーで遊ぶつもりでピカルクをつれて5階に上がり、遊び場めがけてピカルクが飛び出した瞬間！けつまずいたピカルクはビニールの硬めのソファの角に前歯から転倒！ソファのビニールに歯型が4本分穴があきました。ピカルクはすぐに起き上がったのですが、口から大量の血を噴いて号泣。すぐさま裕子三さんに電話をし、救急車で神戸市民病院へ搬送。検査の結果幸い歯は折れずにすみましたが、ピカルクは歯が痛くて口を閉められずにかわいそう。子供は油断してはいけないと痛感するのでした。等価交換の原則によるものなのか何かは解りませんが、ピカルクの分も頑張らねば。

■ 睡眠不足かエナジーか？	2008年09月29日（月）
どちらが不足しているのか判りませんが、今日は後半つらかったです。とりあえず明日は休みなので何とかクリアです。

■ ヘビートレーニング終了	2008年09月28日（日）
今日でヘビーウエイトのトレーニングは終了しました。明日からは最終調整週です。各トレーニングも調整用のウエイトしか用いません。怪我すると大変ですしね。明日は脚。

■ あと10日	2008年09月27日（土）
いよいよあと10日です。コンディションはいい感じで進んでいますが、こういうものは自分がいい感じのときは他の人もいいもので、だから更に頑張らなければいけないのです。トレーニングは背中をしっかり行いました。

■ 精一杯	2008年09月26日（金）
カウントダウンが僕の中でスタートしました。まだ調整中ですが、精一杯がんばります。今日は胸とハムでした。有酸素もして結構へろへろです。

■ 最後の一日目	2008年09月25日（木）
例によってコンテストまでのヘビーウエイトトレーニング、最終週に入りました。よくぞここまで使用重量を引っ張りました。これをするから次のオフに入っていきなり重量を上げられるのです。だって腹いっぱい食べるようになるので元気いっぱいになりますからね。

■ 神戸2連発！	2008年09月24日（水）
今日どうする？と裕子さんに聞いたら、トレーニングに行きたいとおっしゃったので、昨日にひきつづき本日も神戸に出かけました。しかし今日は友達の家族も誘って徘徊！東急ハンズでナイスなカエルの解剖フィギュアを発見！3500円か、・・・・ほしぃがちと今はやめておこう。きっと誰かがかってくれる・・・・・分けないか。お次はファーストキッチン。ベーコンエッグバーガーセット！（ピカルク用）ポテトのスパイスがこんなに豊富だなんて・・・ うまそ〜。最後は大丸の地下でケーキをお土産に買われました・・。

■ 今日は南京町	2008年09月23日（火）
今日も元町へピカルクとお散歩に行きました。今日は南京町、しかし何も食べない私は雑貨屋めぐり。ごま団子。中華まん。からあげ。ココナッツジュース。台湾バーガー。待っていてくれ！もうすぐ助けに来るからな！後二週間の辛抱だ！

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