DIARY

■ リンデロン	2007年01月17日（水）
僕が小学生のころ、皮膚病の薬でリンデロンというステロイド系の塗り薬を使っていました。今日、ピカルクは湿疹が酷く、かきむしるので、病院に連れて行ったら、やはりリンデロンを処方されました。医療は進歩しているのか否か！

■ めがまっく	2007年01月16日（火）
ジャンクフードはチープな方がおいしいと私は思います。たとえば、袋入りのインスタントラーメンに野菜やゆで卵をトッピングするよりも、袋に入っている食材のセットだけで食べた方がバランスがいいと思うのです。つまりチープな麺やスープには本物の野菜や卵はバランスがよくないのです。ハンバーガーも同じです。私はマクドナルドの普通のハンバーガーが一番好きです。安くてチープなところがジャンクフードの王道です！

■ 16年ぶりの友	2007年01月15日（月）
今日は16年ぶりに会う小、中、高校時代の友人が遊びにやってきました。16年ぶりに会うのですが、彼は私の日記を閲覧することを日課にしていてくれていて、ピカルクのことも転職のことも全て知っていてくれていて、HPってすごいなと改めて思いました。彼は最近筋トレにハマッテきていて、GGに入会すると言ってくれました。共通の趣味が出来てまた関係が復活です！♪い〜つまでも〜たえる〜ことなく〜と〜もだちで〜いよう〜♪

■ 恐怖のジュラシックパーク	2007年01月14日（日）
今日、家に帰ってから、カーズのDVDばかり観ているピカルクに別のモノを見せてやろうと、ジュラシックパークをかけてやりました。しばらく観ていましたが観なくなったのでやはりカーズでなくてはだめかと、カーズに戻すと、リモコンを持ってきて何やらせがみます。もしやと思い再びジュラシックパークをかけて恐竜の出てくるシーンばかりを選んで見せてやると、しがみついて半身でテレビにくぎづけ！きっと今夜は怖い夢を見るのでしょう。今週はちゃんとトレーニング出来ましたよ！

■ うまいぜ！ガリガリ君	2007年01月13日（土）
今日もサーカスに行けずに、散髪に行ってしまいました。と言うのも、私が目覚めるのが遅すぎて、裕子さんからもっと早くから行きたいと怒られ、来週に延ばされてしまったからです。昨夜パイレーツオブカリビアン2 のDVDを観たのが祟ったのでしょう。しかし、ガリガリ君のリッチRichミルクミルクは旨すぎます!掟破りの179キロカロリーおみくじ付き！（小吉でした）

■ 無事一周	2007年01月12日（金）
今日の背中のトレーニングでようやく一周しました。もちろん攣ることもなくです。最近メンバーの方々から、身体の形が変わってきたとそこここで報告を受けるようになりましたが、私にとっても嬉しい限りです。しかし効果がある自信はあったのですが、皆さんの努力なのか結果の出だすのが早いですね、私もまじめにトレーニングしなくてはこのままでは抜かれてしまうかも・・。

■ どういう事！	2007年01月11日（木）
今日は今年にはいって初めての脚と三頭のトレーニングだったのですが、三頭のトレーニング中に腹筋攣るし、休憩時間に立ち上がった瞬間四頭筋が攣って歩けなくなりました。塩分を制限していないので、単に水分不足か、あるいは急にトレーニングをしたからか？明日は背中です、ここが攣ったら洒落にならないから怖いけど・・あえてイバラの道をゆく！

■ トレーニングするも！	2007年01月10日（水）
今日はトレーニングはしたのですが、不覚にもアームカール中マシンのアームで膝を痛打！最低！しかも帰りの電車が遅くなって柵越えを余儀なくされてしまいました。こんな私ですが久しぶりの神戸のメンバーさんは熱く迎えてくれました。なんのこっちゃ！

■ 明日神戸復活	2007年01月09日（火）
明日から元町勤務復活です。そしてトレーニングも復活するぜ！エキストラブースト飲み続けてるのにトレーニングがちゃんと出来ていないので非常にもったいない状況です。高いのに・・・・。

■ 4時帰宅、トレ中止	2007年01月08日（月）
今、午前4時20分です、こんな時間まで遊んでしまいました。今から寝ます！ってことは明日もいや今日もトレーニングはなしってことかよ！その代わり今週はしわよせします。

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