DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

新神戸スポーツクラブ 2008年04月10日(木)

  木曜の朝は早い。それは元町でトレをするため〜♪そして私は新神戸にあるスポーツクラブで働くトレーナー。朝はゴールドジムで出勤前トレーニング。きれいなジム過ぎてまるで気分が変わっていい感じです、フローリングのせいかな?。このパターン。体重が落ちるのが早くなってきたので、今日はお菓子をたべようかな〜。  

元気になれ 2008年04月09日(水)

  今日はピカルクの元気がありませんでした。聞くとお腹か胸のあたりの様子が変な感じらしいのですが、言葉を伝えられない彼が不憫です。しかもこんな時に限って聞き分けもよく、よけいに愛おしくなります。早く元気になれ。  

出費が重なる 2008年04月07日(月)

  今日は研修だったのでトレーニングはお休みして明日に持ち越しました。しかし、ジャンボグレードのZガンダム。欲しいぜ、でもでかすぎて邪魔になる感じだし、ヨドバシで1万8千円位だから買えなくもないが、悩ましい、今はビートルのフロントバンパーの再塗装に投資すべきか?いや固定資産税のし払いがある。自動車税もある。ビートルのウインカーも修理せねば、出費が重なるのでやはりオモチャは見送るか・・。  

順調に 2008年04月07日(月)

  今日は順調にトレーニング出来ました。大げさな様ですが未だにプチハイアンドロー”をやっています。だから自分に”えらいぞ俺”とほめるのであった。ご褒美はガリガリ君!  

鍛錬訪問 2008年04月06日(日)

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今日は朝からスィンクフィットネスのバーベルクラブの活動で滋賀県にある鍛錬ジムにお邪魔しました。ユニークな発想の素晴らしいマシンがずらり並んだジムで、大岡氏の話を聞き、後ろ髪を引かれながら後にしました。何で後ろ髪かって?私たちの次の予定がなければ、氏は近江牛のバーベキューを用意してくれているはずだったのにぃ。山中氏が電話で予定を伝えたので急遽中止したらしいけど、いらん事してからに、それでも氏は僕らにそのことを言ったと言うことはよほどご馳走したかったにちがいない。
 

花見 2008年04月05日(土)

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昔は仲間とお弁当を持ち寄って篠山城へお花見にいきましたが、今年は家族で近くの公園にお花見に行きました。やっぱり春はいいですね!ほぉ〜らはぁ〜るさきこぉ〜べにぃ。♪
 

元町アカデミー 2008年04月04日(金)

  今日は朝から肩トレを行い、今週のメニューは全て終了しました。そして神戸元町店におけるポージングアカデミー開校でした。参加者は9名とまずまずのすべりだしでしたが、この先も参加者が無くならないように願います。  

予定通り 2008年04月03日(木)

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今日は先日の予定通りに事が運びました。しかしフリーモーションのアームカールマシンはなかなかいい感じで効くのですが、重量がちと軽いのがたまにきず。だから初めはワンハンドでやって、疲れたら両手にスイッチして行う。と言った感じ。二頭は週に2回行っていますが、いい感じです。
 

背中もいい感じ 2008年04月02日(水)

  今日は背中のトレーニングでした。いい感じで背中全体に疲労感が残っています。明日は朝から元町でトレーニングしてから新神戸勤務、休憩時間に二頭筋の二回目のトレーニングの予定です。我ながらころころ変わるルーティンです。ヒロシ直感法ですかね。今日は月に一度の粗大ゴミの日でしたが、捨てられる予定で裕子さんがまとめていたゴミだし候補の中からドナルドダックのぬいぐるみとハワイで買ったカメのぬいぐるみとオランダで買ったワニのぬいぐるみとトトロを救出!洗ってピカルクにあげるから・・・・と。  

気合い 2008年04月01日(火)

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すっかり春めいてきました。思わずおっと思う風景にシャッターを切ってしまいました。今日は朝からジムにゼウスこと金君がトレーニングにきていたので、気合いを分けてもらった様な感じでトレーニングが出来ました。三頭はいい感じです、明日は背中!
 


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