DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

やるにはやったが 2007年12月21日(金)

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今日はトレーニングをちゃんと行いましたが、胸は良かったのですが、手首が痛くて二頭筋のトレーニングは思うように出来ません、中途半端に時間が余ってしまい、土曜日にやる予定だった肩のトレーニングをやってしまいました。それがかなりの手抜きトレーニングになってしまったのでやり直すかも知れません。写真は今日のコンビニにおける戦利品です。ジョワッ!
 

ワンオン、ワンオフ 2007年12月20日(木)

  今日はサボってしまったように見えるが今週はワンオンワンオフで行こうと思っています。だからいいんです!明日は久しぶりに梅田で胸と二頭です。  

金魚鉢の中 2007年12月19日(水)

  今日は今年最後のラジオのオンエアでした。収録スタジオはミキサーさんやディレクターさんのいるところから見るとガラス張りの水族館の水槽のようです、何故かその椅子に座っているといつも脚が攣りそうになります。今日はハムをしたので、ハムの様子がおかしいままオンエアを終え、GGの事務所に帰り、椅子に座ったとたん、ハムが”キューッ”と攣りだしたので慌ててストレッチをかけてほどこうと前屈すれば今度は腹筋が攣りはじめ、たまらずその場に倒れ込みました。幸いその場にいたスタッフにCCDをもらい難を逃れました。恐ろしい話です。  

いいペース 2007年12月18日(火)

  今日はオフ。体重はのってませんがいいペースでトレーニングは復活してきています。今日はオフでしたが明日は背中、夜はラジオです!ダイヤルは1179毎日放送ラジオ夜7時頃の予定です。  

脚トレ 2007年12月17日(月)

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今日は三頭と脚のトレーニングをしましたが、脚のトレーニングは女性のメンバーさんと行いました。彼女は僕が今日休みなのを知らず、僕に脚のトレーニングの指導をしてもらおうと思って来ていたので、「では一緒に行いましょう」と言ってしまいました。普段一人で行っている僕は彼女が見ている手前、いつもより正確にかつ厳しくトレーニングを行ったため、脚はパンパン、膝はガクガク歩き方さえおかしくなるほどでした。たまにはよろしいかと。友人に頂いた今話題の”白い恋人”です。
 

肩やりました 2007年12月16日(日)

  肩のトレーニングやりました。しかし時間に追われてトッピンシャン抜けた〜らどんどこしょでした。夜はヤフオクで落札した、プロジェクターで久しぶりに韓国映画”ラブストーリー”を見て肩を揺らしました。  

さぼったが 2007年12月15日(土)

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「今日はトレーニングだったのですが」ではじまる日記ですが明日します。肩ね・・。ザリガニ君は脱皮に失敗して両腕を殻と一緒に脱ぎ捨ててしまい、青エビもようになってしまいました。
 

ピカルクの気遣い 2007年12月14日(金)

  最近、私の帰りを寝ないで待っているピカルク。私が夕飯飯を食うと決まって前に座って自分も食べると言って一緒に食べてくれます。でもホントはすごく眠たいので(1時30分ぐらい)途中で眠ってしまいます。缶コーヒーのオマケで喜んでくれるのは今の内だけであろう、おやすみ〜。で、私は本日背中のトレーニングを実施いたしました。  

ルミナリエ 2007年12月13日(木)

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神戸元町店の周辺はこの時期ルミナリエと言う電飾のイベントで大にぎわいになります。今日も雨というのにこの傘の行列!すさまじいばかりです。私のトレーニングは今日も先週と同じく気張るとブラックアウトに続いて脚ガクガク!二頭の筋トレが怖くなってきました。やはり何かおかしいのか、俺のバディ!
 

脚、攣る 2007年12月12日(水)

  やりましたよ!脚。攣りましたよ!練習不足の証ですな。しかし充実感はありますね。ちなみに例のコンビニの店員が今日はいたので、また田代と言う人の話を振ってくるかと思いきや、260円になります・・・だけでした。つまんねー!  


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