DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

5時間 2008年09月19日(金)

  今日は勤務5時間前にジムに行き、心ゆくまでトレーニングをしました。それは最近眠れないのが続いていまして、何故か早く起きてしまうからでした。でもトレーニングが出来ることは幸せです。川本君なんか週一で出来るかどうかだそうです。明日は梅田で背中です!早く行くか・・、明日も。  

ボディビルをしっかり 2008年09月18日(木)

  今日は三頭のトレーニングと二頭と脚を少々行いました。タンニングもやったし今日はボディビルをしっかりやりました。明日もしっかりやります。  

泣かぬなら 2008年09月17日(水)

  やはりVAIOがおかしいままで、しょっちゅうバラスはめになっています。これは明らかなストレスなので、無いものと考えた方がよほどましです。ついにあきらめる事にしました。今日はコストコにオートミールを買いに行ったのですが、コーヒーを飲んでいると、日本語もろくに話せないアメリカ人が突然横にやってきて、オークランドを知っていますか?8月にそこで行われたアーノルドクラッシックにシュワルツェネッガーがやってきた。わたしのカントリーはそこで、私もトレーニングをやっています。だって!何なん?  

焼き肉観覧 2008年09月16日(火)

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今日も裕子さんのトレーニングパターンで元町・MAC観覧・焼き肉観覧の一日でした。先日購入したケンシロウ、やはり今までのどのケンシロウよりもかっこいいです!200Xのラオウを使った写真です。いいでしょ!
 

ミスター大阪 2008年09月15日(月)

  今日は朝からミスター大阪のジャッジでした。久しぶりの観戦で山中君や川本君にも会えてとても楽しく見応えのあるコンテストでした。いよいよシーズンも大詰め、後は私のコンテストを残すのみとなりました。しかしコンテストを見に行くといつも思うのですが、よくこんなに凄い人たちがたくさんいるのにどうして自分みたいなのが通用しているのだろうか・・けんそんではなく、正直に思うので、もっと頑張らなければ申し訳ないと思い、明日からさらに恥じぬ身体づくりを目指して頑張ります。  

いつもとちがう 2008年09月14日(日)

  今年はいろんな事がいつもと違います。いつもとは例年です。これは吉兆か凶兆はわかりません。しかもどの時点で吉とするのか凶と判断するのかも判りませんが、とりあえず私は一生懸命ボディビルをするだけです。  

最近のわし 2008年09月13日(土)

  最近は家を出るときも帰ってきても二人とも寝ている場合が多いのであります。遅寝、早起きな私です。  

まだまだ 2008年09月12日(金)

  だいぶ減量が進んだと思っていたのに今度の日曜に大阪選手権に出場の選手を見るとまだまだ甘いのを感じます。こんな時、ふとメンバーさんに「もうコンテストは終わってオフに入ったの?」なんて心ない言葉を聞くと、一瞬(えっ?俺ってそんなにオフの顔に見えるの?)とショックなのですが、気を取り直して「今からがピークです」とはっきり言い返すのであった。  

9時30分 2008年09月11日(木)

  早起きトレーニングがついに9時30分スタートになりました。仕事は13時からだったので、3時間半の余裕!ゆっくり三頭をしてゆったり二頭をして余裕でお話して、タンニングもしてコーヒー飲んで仕事に突入。そんな素晴らしい時間が過ごせるのも早起きのおかげ!早起きは三文の徳だぜ!いやもっととくだぜ!このフレーズ以前にも言ったような?  

激攣り 2008年09月10日(水)

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今日は朝から脚トレでしたが、脚トレ後に勤務は久しぶりでしたから忘れていました。休憩で長時間座っていて立ち上がるときは何かにつかまりながらそっと立ち上がらなくてはいけないことを・・気づいたのは僕の四頭筋が死闘筋になってからでした。約1時間30分もの間攣ったままの状態で、治まってからも打撲傷のような酷い痛み・・明日からビタミン&ミネラルをしっかり摂ろう。写真は昨日の先週と変わらぬピカルクのがぶです。
 


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