DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

雨・ハンズ・コストコ 2009年04月15日(水)

  今日は朝から雨で買い物ぐらいしか思いつかず、江坂の東急ハンズに粘土を買いに行き、帰りにコストコで肉やらチャイやら買いました。そして例によって1万円ほど使ってしまいました。スーパーでお肉やらチャイやらで1万円は使わないだろう・・売っていたとしてももったいなくって使わないだろう・・。コストコマジックにしてやられたか。そういえば前の客も3万円ほど使っていたなぁ。  

メンテナンスDAY 2009年04月14日(火)

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今日はずっと家に置いてあったビッグワンのリアタイヤ180/55-18を装着しにカズオホンダ販売(昔働いていたバイクや)に行きました。リアブレーキパッドとエンジンオイル、オイルフィルター交換。それにドライブチェーンのクリーニングと給油、その他ハブのダンパーラバー交換やら久しぶりにメンテナンスを行いました。しっかり見ないと裏切られたら命取りですものね!ひかるはキックボードでお散歩でしゅ。
 

イノクワセミナー 2009年04月13日(月)

  今日は朝から京都にてトレーニングを行いました。久しぶりの二条店のメンバーさんは暖かく迎えてくださり心は晴れやかでしたが、肩の調子を良くするまでは至りませんでした。まぁあたりまえですが・・。イノクワトレーニングラボは約20名参加でまずまずの反響でした。セミナーが終わってから梅田店でポージングアカデミーをしなければいけないので、すぐに移動、こちらの方も8名参加でいい感じでした。明日はお休み何して遊ぼうかな。  

肩もよし! 2009年04月12日(日)

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今日は肩のトレーニングでしたが肩もまずまずの感じでトレーニング出来ます。明日は京都でイノクワセミナー開催です。終わったらすぐに梅田に戻ってポージングアカデミー。トレーニングは朝京都でするかな。背中だけど。
 

早く治れよ 2009年04月11日(土)

  今のトレーニングで一番普通に出来るのは皮肉にも脚トレです。私がトレーニングを始めた頃は二頭のトレーニングが大好きで、当然脚は一番嫌いなトレーニングだったのに今では大好きだった二頭はまともに出来ずに脚トレだけがまともに出来ます。早く治れよ俺の肩!  

くしゃみが響く 2009年04月10日(金)

  花粉は先日ほど酷くはありませんでしたが、くしゃみをすると腰に響きます。・・・つらいわぁ。明日は脚。今日は忙しいのでこれくらいで・・今日も一日頑張っていきましょう〜。  

花粉症 2009年04月09日(木)

  私は以前酷い”杉花粉症”でしたが数年前注射を打つ治療で体質改善していましたが、今日の花粉はかなり飛散していたみたいで一日中くしゃみをしていました。時期的に見てヒノキでは無いでしょうか。問題は集中力の低下で、今日のトレーニングも途中で切れたので休憩時間に分けて行いました。明日は大丈夫かな?  

さくら・さくら 2009年04月08日(水)

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昔、浅茅陽子主演のそんなタイトルのドラマがありましたが・・まぁそれは置いておいて、今年も我が家は西武庫公園に花見に行きました。数年前までは仲間と篠山城跡地まで行っておりましたが、私が平日休みになり行けなくなったので解散しました。今日はその後大蔵海岸の温泉に行き明石の実家でカレーライスを頂き、休日を満喫しました。さぁ明日からまた減量食であります。
 

ゆぅ〜じぇ〜じゃぱぁ〜ん 2009年04月07日(火)

  今日はついにひかるくんの大好きなUSJに行きました。もちろん彼がまっしぐらに向かったのはジュラシックパークの土産売り場これがまぁ彼の言う”おもちゃとこ”(おもちゃのある所と言う意味)でして、何かを買ってあげるのは仕方が無いと思う馬鹿親の私。だって身長が足りなくて乗れないんだも〜ん、恐竜好きなのに!そのあとE.Tに2時間並んで乗っただけで何も乗れませんでした。しかし初めて夜のパレードを見ました!こりゃディズニーランドにも負けてませんね。(キャラは訳わかんないけど)今日、おじさんが気になった事はチュリトスを買う為に並んでいた時に後ろにいた女学生の君、ジェラシックパークじゃないからね!”じゅらしっくぱーく”何度も何度も言いやがって、粘着質の私の琴線にさわるさわる。  

ぐへぐへ 2009年04月06日(月)

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イエチャンへのリクエストが多い中、カワイイショットだけでは本当のイエぞうマニアではあらしまへん!でぐへぐへショットを見ていただきましょう。さぁ何人引いたか、マニアになったか。僕はマニアだからこういうのも好きですが。今日は背中のトレーニングをしましたが先週よりずいぶんましなトレーニングが出来ました。
 


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