DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

歩く私 2009年05月23日(土)

  今日は朝から雨だったので自転車を使えず、バスで駅まで行きました。当然帰りはバスに乗りたいところですが、バスは終わっていて、いつもなら裕子さんに駅まで迎えに来てもらうのです。しかし今日はひかる君が早く眠ってしまったらしく、出られないと。仕方なく脚トレで脚がパンパンで腰も痛いので傘を杖代わりに、家まで歩いて帰りました。途中”生まれたときは4本脚で成長すると2本脚になり最後は3本脚になる動物ってなぁに”を思い出して、俺は今3本脚だぁ〜などとくだらない事が頭をよぎったりしながら、50分位かかって帰りました。  

お・・重い! 2009年05月22日(金)

  今日は新神戸で三頭のトレーニングだったのですが、さすがに減量のせいか、50キロのダンベルが挙上した瞬間腕に”ズシッ”と乗ってきます。「おっ重い」しかしここで負けたら井上浩が廃る!根性振り絞り、3発で撃沈。気を取り直し、仕切り直してちゃんと回数もこなしました。今週もやり通したぜ、後は昨日しなかったハムと二頭をさらっとこなして、終えました。  

酷い腰痛 2009年05月21日(木)

  今日は朝から酷い腰痛でトレーニングはあきらめ・・と言うより起きあがる気力が無かったので、睡眠する事にしました。しかし腰痛は良くなるわけも無く出勤。辛い一日でした。明日は新神戸、マシンに寄りかかる事が多いかもしれませんが、気にしないでください。でも朝トレはします。  

石鹸が欲しかったの 2009年05月20日(水)

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家に入っていた名塩の駅前マンションのチラシに来場者にもれなくお茶の石鹸プレゼントと書いてあったのでサラッと販売センターに寄ってそのまま六甲牧場にでも行こうと行動を開始しました。いつも出発の準備にもたつく裕子さんを待てない私は時間を有効に使おうとクルマを”フクピカ”で掃除。しかし私の予測を遙かにしのぐもたつきで1時間30分も出遅れ、その時点で六甲牧場はあきらめました。仕方なく名塩だけでもと向かったのですが、チラシをよく見ていなかった私は現地について驚愕!棟内モデルルーム!「こりゃ、しっかりセールスされるな。」案の定モデルルーム見学やら返済プランやらで3時間も足止め。牧場に行くつもりだったらもっとイライラしてたでしょう。もともと買う気のない私は久しぶりのモデルルームを冷静に見学、石鹸をゲットした裕子さんとひかる君とでコストコに向かいました。
 

食事のマナー 2009年05月19日(火)

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今日は昼間仕事だったので夕方から灘にある”ラ・ムー”というスーパーに行きました。肉が安いと聞いて覗いたのですが、安いのは安いですが、特別買いだめするほどでもなく、珍しいモノも特にないので早々に退散。帰りにロイヤルホストでお食事!ひかる君は3才なのにちゃんとナイフとフォークを使います。偉い!でもオッパイを飲んで眠るのさぁ〜!粋だねぇ。
 

ガンダム大地に 2009年05月18日(月)

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最近僕は腰痛が酷く、朝起きあがるのも一苦労で、毎朝”ガンダム大地に立つ”の如く大変な労力で立ち上がります。一度立ち上がれば割と普通に活動出来るのですが困ったモノです。今日のトレーニングは背中で、いつもとメニューを変えてみました。反応はいかに?
 

異次元空間 2009年05月17日(日)

  今日は仲間と外人バーなるものに行きました。そこでは知り合いの娘がベリーダンスを踊っていて、そのアクターぶりに感動すら覚えました。久しぶりに踊ったりして・・・・(25年ぶりくらいか)それはまるで昔の映画に出てくる様な場面で、異次元空間を味わいました。  

正しい筋トレのススメ 2009年05月16日(土)

  今日は脚トレーニング。心なしかGGUOの女性メンバーが定着しつつある様な気がするのは私だけだろうか?引き続き正しい筋トレのススメを継承して行きます。ヒッアップはこう・・・・・。明日から変則シフトの中之島です。早く寝よ〜っと。  

新神戸は異空間 2009年05月15日(金)

  新神戸に復帰して3回目を迎えましたが、未だに他店舗とは違う空気です。早くなじまなければとトレーニングもここで行っています。でも何かが違う新神戸。今日のお昼は昨日買った粗衣女医!・・・・うぉー!ソイジョイと打って変換してしまったらなんと言う淫らな変換だ!・・淫らと思うのは私が変態だからであろうか?添い女医・・・何故か二回目はこのように・・  

極端流 2009年05月14日(木)

  昔、”コータローまかりとおる”と言う少年マガジン連載の漫画がありまして、主人公が極端流空手の使い手でして・・まぁ極端な私は・・と言いたかっただけですが、今日は朝からプロテイン2回と薫ささみ1本と胸肉一枚でやり過ごしました。トレーニングはまだ痛い胸トレとハム、それに二頭でした。家に帰るとひかる君は寝かされ中だったので”きのう”は明日に取っておくことにする今日この頃でした。ややこし〜。  


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