DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

食事のマナー 2009年05月19日(火)

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今日は昼間仕事だったので夕方から灘にある”ラ・ムー”というスーパーに行きました。肉が安いと聞いて覗いたのですが、安いのは安いですが、特別買いだめするほどでもなく、珍しいモノも特にないので早々に退散。帰りにロイヤルホストでお食事!ひかる君は3才なのにちゃんとナイフとフォークを使います。偉い!でもオッパイを飲んで眠るのさぁ〜!粋だねぇ。
 

ガンダム大地に 2009年05月18日(月)

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最近僕は腰痛が酷く、朝起きあがるのも一苦労で、毎朝”ガンダム大地に立つ”の如く大変な労力で立ち上がります。一度立ち上がれば割と普通に活動出来るのですが困ったモノです。今日のトレーニングは背中で、いつもとメニューを変えてみました。反応はいかに?
 

異次元空間 2009年05月17日(日)

  今日は仲間と外人バーなるものに行きました。そこでは知り合いの娘がベリーダンスを踊っていて、そのアクターぶりに感動すら覚えました。久しぶりに踊ったりして・・・・(25年ぶりくらいか)それはまるで昔の映画に出てくる様な場面で、異次元空間を味わいました。  

正しい筋トレのススメ 2009年05月16日(土)

  今日は脚トレーニング。心なしかGGUOの女性メンバーが定着しつつある様な気がするのは私だけだろうか?引き続き正しい筋トレのススメを継承して行きます。ヒッアップはこう・・・・・。明日から変則シフトの中之島です。早く寝よ〜っと。  

新神戸は異空間 2009年05月15日(金)

  新神戸に復帰して3回目を迎えましたが、未だに他店舗とは違う空気です。早くなじまなければとトレーニングもここで行っています。でも何かが違う新神戸。今日のお昼は昨日買った粗衣女医!・・・・うぉー!ソイジョイと打って変換してしまったらなんと言う淫らな変換だ!・・淫らと思うのは私が変態だからであろうか?添い女医・・・何故か二回目はこのように・・  

極端流 2009年05月14日(木)

  昔、”コータローまかりとおる”と言う少年マガジン連載の漫画がありまして、主人公が極端流空手の使い手でして・・まぁ極端な私は・・と言いたかっただけですが、今日は朝からプロテイン2回と薫ささみ1本と胸肉一枚でやり過ごしました。トレーニングはまだ痛い胸トレとハム、それに二頭でした。家に帰るとひかる君は寝かされ中だったので”きのう”は明日に取っておくことにする今日この頃でした。ややこし〜。  

父さんの子だろ! 2009年05月13日(水)

  今日はひかる君と近くの森林公園にお散歩に出かけました。しかしひかる君はアリやら毛虫やらが怖いらしく、地面を歩こうとしません。仕方なく裕子さんがだっこするのですが、私の子にしては情けない。今年はカブトムシからならして行かねば行けないな!減量が順調な一週間だったのでご褒美にクォーターパウンダー・チーズバーガー・ハンバーガー・くるくる寿司・成城石井のチーズケーキにメイプルクッキーなど禁断のオンパレード。明日は絶食かな?  

新神戸研修 2009年05月12日(火)

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今日は朝から新神戸でトレーナーの研修をするために行って来ました。10時からなので9時過ぎに店舗に行きましたが誰もおらず、直前まで生田川の公園で缶コーヒーを飲みながらくつろぎました。「百龍嬉水」と「連翼亭」は、神戸市と中国天津市から友好年提携20周年を記念して 天津市から贈呈されたもので、ここに来るたびに異国情緒にひたれます。午後には研修を終え、一旦引き上げました。裕子さんとひかる君で芦屋のラポルテに買い物に行き、帰りに焼き肉さかいでお腹をみたしました。
 

アカデミー 2009年05月11日(月)

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昨日あんなことかいたものだから、ポージングアカデミーで脱いでしまうはめになりました。みんなで減量すればなんか戦友意識が芽生えるのは私だけであろうか?しかし夏はいいですね〜ボディビルの季節!・・・えっまだ早いって?ボディビルダーの夏は始まってますよ。
 

暖かく 2009年05月10日(日)

  最近明らかに肩の感じがマシになってきました。普通に動かす分にはさほど支障は感じなくなり、もう少しすればポージングなんかも出来そうです。ポージングアカデミーに出なければいけませんね!やはり暖かくなってきたからですかね。明日は恐怖の背中ですが無理は禁物。リハビリモードで行きます。  


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