DIARY
〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜
■ ナチュラルですか? |
2011年02月18日(金) |
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今日新神戸で朝トレーニングをしてたらいきなり「ナチュラルですか?」と聞かれました。僕はすかさず「自分はボディビルのナショナルチームで何度もドーピングチェックを受けていますよ」とキッパリ答えた。唐突な人だと思いつつ、きっとその人にとってはアンビリーバブルな筋量に思えたのであろう。僕はその気持ちをくむと同時にいかに考えてトレーニングを行っているか、そして30年という歳月をかけたことをマシンガントークで答えました。(トレーニング中だったから丁寧さはカットしたのさ)彼はレスリングのために9年程トレーニングを行っているらしいが、筋肥大だけを考えてトレーニングを行うと方法は変わって来るんですよと言うと、奥が深いですねと感心していましたが、唐突な奴だ。・・・・・しかし人にそう思わせるくらいでないと一人前のビルダーとは呼べないな・・と一人思うのであった。 |
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■ やっぱり冬の朝トレはね。 |
2011年02月17日(木) |
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昨日の時点では水曜日は朝トレ、昼トレ、夜トレの三分割でガッツリサクッとの予定でしたが、今朝になると朝から布団から出たく無い病、あと五分、あと五分、長い針が30をさすまで・・・・にハマってしまいました。もともと朝トレは仕事ではないのでこういうのに負けてしまいがちですが、心配ご無用!夜トレの時間がたっぷりあるので昼トレと夜トレだけで十分トレーニング終了です。明日は恐怖の三頭トレーニング。こうやって減量に入ってもやり続けるのです。 |
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■ 再開 |
2011年02月16日(水) |
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今日は会社の研修がありました。夕方家に帰ってからは、今年のケジメの一つである造形再開を慣行しました。かなり視力が不安ですが、スタート。ひかる君は興味津々です。 |
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■ ホワイトバレンタインデー |
2011年02月15日(火) |
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今日は昼まで超回復をし、病療養中の何故か元気なひかる君とゴロゴロと遊んで一日を過ごしました。外には雪化粧をしたビートル君。明日は帰って来たら創作をしよう! |
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■ キングコング鑑賞 |
2011年02月14日(月) |
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今日は梅田でトレーニングをして帰りました。梅田での夜トレはしばらく出来ず、これからは朝トレになりそうです。家ではひかる君がA型インフルにかかってしまい、かわいそうです。ひかる君と一緒に見ようと持って帰った”キングコング”のDVDを一人で鑑賞しました。ゴム人形みたいな恐竜はいただけませんでしたが、最後まで観てしまいました。 |
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■ 取り返す |
2011年02月13日(日) |
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今日は昨日の負債を取り返すべく、ダブルで肩と脚を行いました。中之島で脚をするのは初めてでしたが45°レッグプレスも使えるじゃん!ここで井上式で無理なのは胸トレだけですね。脚がパンパンになったので攣らない様に気をつけて行動しないといけませんね。明日は梅田です。今週はお休みの日が無いのです。しくしく。 |
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■ トレーニングサボる |
2011年02月12日(土) |
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今日は十三勤務での初の祝日勤務でした。朝トレは脚トレグッズを梅田に忘れたのでサボりました。たまにはいいよね。明日は絶対サボりませんから見ていて下さい。 |
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■ 木曜日のあいつ |
2011年02月11日(金) |
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昔、小野寺昭主演のTVドラマで「火曜日のあいつ」と言うトラック野郎作品がありました。僕が今朝、新神戸でトレーニングをしていると「あっ!今日はそう言う日だったね!そう言えば」だって。そう、今日は私が廻ってくる木曜日。私は”木曜日のあいつ”なのです。今日も三頭のトレーニングはしっかり行いましたし、沢山の方々にも筋トレの素晴らしさを啓蒙できました。明日は十三。朝トレは出来るのか?! |
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■ 朝トレはサボれど |
2011年02月10日(木) |
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今日は朝がつらくて朝トレをサボってしまいました。しかし、昼トレも行ったし、何より2月は20時あがり!夜トレで水曜日のメニューをしっかりこなしました。明日は新神戸で恐怖の三頭トレーニングです。最近調子がいいと言っていた友人がついに怪我をしてしまった様に、僕も調子に乗らない様に慎重にかかって行きます。 |
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■ 仕事も遊びも |
2011年02月09日(水) |
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今日は朝から中之島でパーソナルの仕事とトレーニングをこなし、家に帰って昨日のスポークの張り替え作業をしました。家に帰るとひかる君たちが帰って来ていて、しばらくゴロゴロ昼寝(夢付き)ひかる君と僕の昔のおもちゃ(スロットレーシング)を引っ張り出して二人でレース(5才のくせにうまい・・ニュータイプか?)夕方からペット屋さんにイエちゃんの餌を買いに行き、うどんを食って帰りました。平和な一日です。 |
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