DIARY

■ 小さな結婚式	2012年07月22日（日）
今日は姪の結婚式でした。彼女がまだ小さかった頃お年玉を渡そうと近寄ったら毎年号泣され続けたためにこりゃだめだ、あまり関わらないでおこうと思った事もありました。いつの間にかそんな年頃になっていたなんて僕も歳をとるわけだ。

■ 腕が重い	2012年07月21日（土）
今日は三頭と二頭の後、背中を少しだけやりました。少しと言ってもIHラットはフルで行いました。そのためか三頭の長頭を酷使したためしばらく腕が重く、痛く、つらい時間がありましたが、仕事が終わる頃には治っていました。明日はトレもオフです。

■ 三つ指ついて	2012年07月20日（金）
今日は午前中例のクルマをあてられた件で弁護士さんと会見をしたため、トレーニングはオフになりました。昼休みに土曜日するはずの肩を済ませ、（今週の土曜は私用で休み）三頭のトレーニングは明日高槻でする予定です。最近家に帰るとイエちゃんが必ずケージの中で下に降りて来ていて三つ指をついて迎えてくれます。「お帰りなさいませご主人様」って感じでね。

■ 地黒の人	2012年07月19日（木）
二週間前、僕はお客さんに異常に色が白いねと言われてしまいました。そろそろ日焼けをしなければと思っていたのでちょうどいい機会だとその日からマシンに入り始めて、月曜日のプールに続きました。今日は二週間前と打って変わって元々肌の色が違う国の人と言われてしまいました。こんな急なペースでは剥けるのはわかっていますが、今日もマシンで上書きをしてしまう大バカ物でした。

■ 日焼けの痕	2012年07月18日（水）
昨日の日焼けで肩がヒリヒリ痛みます。タンクトップは肩ひもが痛いのでTシャツです。あ〜あ剥けてしまうのね。

■ 初プール	2012年07月17日（火）
今日は”海の日”で祝日。ひかる君に須磨か水族館かプールかどこがいい？と聞くとプールだって答えました。そこで父さんは近所の初めて行く市民プールに家族三人で出かけました。そこは去年まで行っていたところとは違うプールで、流れるプールとウォータースライダー（ひかる君は怖くて滑りません）がある豪華な施設なのですが市民プールとあって、入場料は大人400円小学生以下100円と非常にリーズナブル。おまけに中で販売しているかき氷も練乳がけまでついていて200円！駐車料金は終日500円！安い！！生っ白い僕のボディは真っ赤っかに日焼けし、小学生に声をかけられ、お父さん達には羨望？の眼差しで見られていたそうな？とにかく我が家がプールに行くと、”ミスターインクレディブル”実写版になってしまうのでありました。

■ 来た来た

2012年07月16日（月）

「今日、帰りの電車での出来事です。」その太った外国人の男は十三駅のホームで列車を待っていました。列車がホームに入って来て速度を落とし、自分の乗り込むドアの一つ前のドアが目の前を通過したとき、これから乗り込む列車の中に信じられないくらいマッチョな男が乗っている姿を目撃しました。外国人の男は乗り込むやいなや、引き寄せられる様に一つとなりのドアのところまで歩いて行きました。そこにはGOLD'S GYMと書かれた黒のタンクトップを来て黒ぶちのメガネをかけたマッチョな男が立っていました。少し様子を伺いながらマッチョマンを観察していた男は思い切ってマッチョマンに話しかけてみました。するとマッチョマンは男に声をかけられる事を予期していたかのごとく男の質問にすらすら答えだしたのです。男は自分がメキシコ人で日本で奥さんをもらって10年前から住んでいる事、2年程前から地元のジムで筋トレを開始したがなかなか成果が出ないのでどうすれば筋肉がつくのか教えて欲しいとマッチョマンに伝えました。するとマッチョマンは毎週日曜日に梅田のゴールドジムでトレーナーをしているからビジターでトレーニングに来てくださればいろいろ指導できると答えてくれた。マッチョマンは日本の重量級ボディビルチャンピオンで名を井上浩と名乗った。

■ 今日思う	2012年07月15日（日）
今日中之島でスパッツ姿で背中のトレーニングをした。トレーニングの最中、ストレッチをかねてラットを取ってみる、うーん脚が弱い。上は大きくなった様に感じるが相変わらず脚が弱い。これではいかんと思い明日の脚を頑張る所存であった。がしかし、脚が攣るのが怖い。

■ 着やせのユニフォーム	2012年07月14日（土）
GGのユニフォームは着やせして見えるらしく、仕事中にしか会わない人にはそんなにマッチョに見えないらしい。でも話としてトップボディビルダーだと知っているらしく、「コンテスト前の追い込みはそろそろですか？追い込むとあんなすごいカラダになるんでしょうね。」だって。今でも脱ぐと多分びっくりすると思うのですが、脱ぐわけにもいかないし、脱いでもびっくりしないかも知れないし。まぁ何でもいいけどね。

■ 三頭底上げ	2012年07月13日（金）
去年も減量のこの時期に三頭のトレーニングの使用重量を上げました。１年で15ポンド上げた事になります。ここからまた10月までこの重量で行きます。だから去年よりもどうか腕、太くなっていてください。まだ脂肪の下に埋もれた三頭筋さん。

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