DIARY

■ 木曜スタート	2010年06月04日（金）
最近水曜のトレーニングがいいスタートを切れずに実質木曜日のスタートになっています。癖か怠慢か？打破しないといけませんね。今日はしっかり三頭のトレーニングを行い、腕は好調です。明日は胸と脚か背中です。

■ これはいかに？	2010年06月03日（木）
今日も朝から寝冷えしたのか、腹痛で調子が悪かったので朝トレはキャンセル。昼まで寝ました。ここのところ週明けのトレーニングの始動が悪いのは身体がいやがっているのかと思う位です。明日は2日目なのでしっかり行える・・・・というより起きられるかどうかだけの様な気もするが・・・今日は早く寝るので大丈夫かな。

■ トラファルガー	2010年06月02日（水）
今日は久しぶりに宝塚大劇場に宙組公演のトラファルガーを観劇に行きました。しかも前から4列目のど真ん中！・・・不覚？にも感動して泣いてしまった。勿論ひかる君は義父とお家でお留守番でした。舞台演劇はいろいろ勉強にもなりますからいいですよ。

■ 研修とカラオケとミシン作業	2010年06月01日（火）
あっ！と言う間に6月。今日は研修が終わってから家族カラに行き、マクドに行き、スーパースーツをごそごそ作成しました。おかげで気分はスーパーヒーロー。つくづくコスプレが好きな自分に飽きれてしまいます。イベントと言う名の公然とコスプレが出来る機会をありがとう。

■ スーパーヒーローの内職	2010年05月31日（月）
イベント用に新調したスーパーヒーローのスーツを徹夜でやってしまった。明日は研修なのに、早く寝よう。

■ 中之島撮影	2010年05月30日（日）
今日は最近僕が筋トレにハメた方々がウーマンズシェイプの撮影で中之島に集結。僕は横でトレーニングをしながら観察。関西のGGもかなり筋トレマニアやボディビルダーさんが増えてきました。なかなかいい感じです。明日は関西の拠点GG梅田です。明日の筋トレマニアを育むべく、出動だ！

■ パチンコはしないが	2010年05月29日（土）
パチンコは脚を洗ったが、興味はある。知り合いに頂いた、新台の販促ツール。よりによってスーパーマンリターンズだ。何と言う誘惑。しかし僕は負けない。今日は梅田で胸と、脚をやりました。先週は胸の筋肉痛が来て、気持ちよかったけど、明日来るかな？筋肉痛。

■ サーバー不良？	2010年05月28日（金）
昨日はサーバーの調子が悪かったのか、更新出来ませんでした。したがって本日、昨日の分の小ネタも一気に更新。今日は新神戸でトレーニングセミナー3で胸について徹底研究でしたが、大胸筋だけの座学で一時間は結構しんどかった・・・・明日は梅田でトレーニング（胸と脚）をしてから十三に移動します。

■ ペプシ　バオバブ	2010年05月27日（木）
ペプシのバオバブ、飲みました。「バオバブをイメージした味」意味が良くわからんが、普通のパッションフルーツ系の味で、キューカンバーやあずき程の衝撃はありませんでした。それでも売り切れの店が何軒かありましたよ。

■ ホームパーティー	2010年05月26日（水）
今日は朝から本町の歯医者に行き、その脚で、心斎橋の東急ハンズでマテリアルを物色。さすがに江坂や三宮より充実の品揃えでした。そしてまたその脚でソティックに行き、会長のありがたいお話を聞き、一旦帰って、車を磨いて、箕面に友人を迎えに行き、久しぶりのコストコへ向いました。やっぱり沢山買ってしまいますね。コストコは・・・・・。友人というのは先日知り合った同じマンションの住人、娘さん達も呼んで、ささやかなホームパーティー。思いっきりケーキ食べてしまいました。セブンカーボブロックはどこまでブロックしてくれたのだろうか？ストロングブロッカーの方がストロングなのではないだろうか？まぁ、今日口にしたものは、ケーキ思いっきりだけなので、いいか・・・。

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