DIARY

■ 新神戸セミナー終了	2010年10月15日（金）
第二、第四木曜日に新神戸店で行っていた、初、中級者向けセミナーが最終回を迎えました。理由はネタ切れです。そりゃぁ毎回部位別に解剖学的考察をし、トレーニングセレクションをし等やってると受講者が決まっていたら、同じ事は繰り返せないので部位が尽きるはず。来るべくして来た最終回でした。また機会があればやります。トレーニングは充実の三頭でした。

■ よく考えたら	2010年10月14日（木）
よく確認してみたらコンテストは来週の火曜日だと予想されます。逆算するとローディング開始は土曜日の午後あたりか？と言う事は減量生活はあと2日！長かった減量生活。さようなら減量生活。楽しかった事、苦しかった事、・・・・・さてさて、明日は新神戸で腕トレだ！

■ 木下大サーカス	2010年10月13日（水）
何年ぶりであろうか、彼らに会うのは。おそらく母親に手を引かれて行って以来だと思います。そして今日僕は息子の手を引いて行って来ました。”木下大サーカス”キリンやゾウの他、ライオン、トラの猛獣ショウ。球体の中のオートバイスタント。空中ブランコと、お決まりのフルコースに加え新しいエンターテイメントの数々。子供の頃にこれを観てから、”ツムライリュージョン”や”木暮サーカス”なども観ましたが、やはり木下は素晴らしい！きっとひかるもいい思い出になったでしょう。午後は三田アウトレットモールでJUST LOOKING!

■ カラオケだけど	2010年10月12日（火）
今日は久しぶりに家族でカラオケに行きました。言い出しっぺのひかる君は着くなりご機嫌斜めで大泣き。何となく唄う雰囲気でなくなり、ずいぶん時間を無駄に過ごしました。しかし気を取り直して唄い出すも、最近唄っていないせいか、うまく行きません。やっぱり通い続けないとダメですね。夜は胸肉生活しかし長いシーズンです。

■ 来年に向けて	2010年10月11日（月）
先日のミスター日本での反省点と課題を克服すべく、新しいトレーニングの展開をスタートしました。アジア選手権前なので本格スタートと言う訳には行きませんが、いても経ってもいられずスタートしました。とりあえず目前の課題をアジアで試してみます。明日から僕は2連休！

■ 減量は続く	2010年10月10日（日）
Mr.日本が終わって、「やっと減量終わりましたね。」とか「何食べましたか？」とか聞いてくれますが、僕はまだ継続中であります。まだアジア選手権が残っているんです、実は。だから明日は朝トレです。久しぶりの梅田大阪。

■ 雨と知りつつ	2010年10月09日（土）
今日は夜から雨だと知っていたのですが、傘も持たずに家を出ました。おかげで帰りは濡れ鼠でした。昔から絶対に熱のでない僕はどんなに濡れても平気です。カエルの生まれ変わりだからであろうか？すると冬は冬眠？

■ トレーニング再開	2010年10月08日（金）
今日は新神戸だったんですが、三頭のトレーニングは火曜日にやっちゃったので二頭とハムを行いました。ちょっと腰をやってしまったかもしれませんが、一日デンコラブを塗って眠れば大丈夫だと思います。明日は十三で脚。

■ 三拍子	2010年10月07日（木）
今日は朝からめまい、吐き気、頭痛、の三拍子。トレーニングは中止しました。体調管理が大事ですからね。アジア選手権は16日出国に決定。関空発なのでありがたい事です。

■ 粗大ごみの日	2010年10月06日（水）
今日は京都GGでスタッフ向けのマッスルキャンプがありました。部位は三頭筋でした。家に帰って、ヤフオクで購入した”たいやき器”で早速たいやきを作りました。。ここで発見。おはぎの様な餡が外に出るタイプは甘さ控えめがいい感じですが、あんパンやたいやきなどの内包型は少し甘めが丁度いい感じです。だからたいやきのうぐいす餡仕様はママパンで買った安いものがマッチしました。そして今日からまた韓国ドラマ”バリでの出来事”をスタート。今日は粗大ゴミの日。ずっと捨てずにいたものも思い切って捨てましょう。

↑前のページ / ↓次のページ