DIARY

■ ソティック参り	2011年01月12日（水）
雪かあられか大宮の月の宮居のわびずまい、世を憂しと住む影法師、憂しや憂し酔うも憂し、うたうも憂し、恋うるも憂しや影法師。今日は中之島で昨日し損じた二頭をしました。いつもと勝手がちがうので色々してからだったと言うのもありますが、右腕の手術いらい10年間していなかった（出来ないので）ダンベルカールを重量を落としてやってみたところ、・・・・重い。仕方ないのかもしれないが、くやしいのでこれからの課題にします。午後からソティックに挨拶に行き、本年度の登録を済ませて来ました。・・・・やはり会長は熱い方だ。

■ 月曜日のロボット	2011年01月11日（火）
タイトルに意味はありません。月曜日とかいたら頭のなかをユーミンが流れて来て、こうなりました。今日は元町勤務で営業終了後思いっきり声を出してトレーニングしてやりました。ハムはきついです。

■ 梅田の昼はマック	2011年01月10日（月）
最近のマクドナルドのアメリカシリーズにハマってしまった私は今日もテキサス2そしてヤマザキの高級つぶあん。しかし他の製パン屋のあんぱんを食べれば食べる程、ヤマザキの高級つぶあんの美味さが光ります。まさに芸術ですね。明日はシフトチェンジで元町勤務です。来てね！

■ 水の泡	2011年01月09日（日）
今日は家に早く帰ってイラストを描いていました。勿論MACのイラストレーターってソフトで描いていたのですが、3時間程かかって保存をかけ、一段落して、休憩しました。一服の後再び立ち上げるとあら不思議！不当なファイルのため認識出来ませんと抜かしよった。古いMACは時々こういう冗談が好きである。3時間返せー。

■ 初梅田	2011年01月08日（土）
今日は今年初めての梅田勤務でした。例年の事ですが僕は日替わり勤務なので未だに明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。を連呼する日々が続いております。今朝は脚トレしっかり行いました。昼は今日から発売のテキサスバーガー2！大変美味しゅうございました。夜は・・・・。皆寝ていて晩ご飯にありつけませんでした。シクシク明日が早いのでもう寝ましょう。

■ やさしいぞ！ひかる君！	2011年01月07日（金）
今日家に帰るとひかる君がまだ起きていてジュラシックパークのDVDを観ていました。すると食事を終えた僕に「コーヒー入れようか？」と聞いて来た。勿論自分で入れられるわけではないが裕子さんに自分で催促して僕に持って来てくれました。親バカですが、なんてやさしい子なんだろうと思ってしまいました。いつかディズニーランドに行った時、イクスピアリのレインフォレストカフェでみんなでコーヒーを飲もうね。

■ 回復力低下？	2011年01月06日（木）
「最近トレーニングがバッチリ効きます。」と友人が言った。僕も感覚的にはそうである。しかし強度も頻度もいつもと同じはず、ならばこの疲労感の増大は何によるものか？おそらく回復力の低下であろう。冬場で気温が低いからなのか、よる歳なみのせいかは分らないがきっとそうだと思う。これはガンガンいくのではなく、スローダウンしないと怪我をするかも知れない。今日は今年初めての胸トレーニングとハムストリングス。アームカールのマシンで踏ん張るとハムが攣りそうでした。

■ 始動の日	2011年01月05日（水）
今日から仕事とトレーニングのスタートです。手始めに肩トレーニングをさくっと行いました。さぁ！明日から本格的にスタート出来るのか？体調は万全だが、裕子さんとひかる君は不調だぞ。のみこまれるな！

■ ずっと欲しかったんだね	2011年01月04日（火）
今日はひかる君のお年玉を使いにトイザらス参りをしました。コンビニでも、映画館でも、ずっと言い聞かせて来た「また今度買おうね。」ひかる君はしっかり箱を握りしめて放しません。ずっと欲しかったんだね。家に帰ってとーさんは3時間30分もかかって組み上げました。仮面ライダーW

■ 明石にて	2011年01月03日（月）
2日は裕子さんの実家の明石に行きました。昔であるなら銀の玉を見にいったであろうが、そんな事とはキッパリ縁を切った今。基本的にする事が無くゴロゴロしていました。姫路に裕子さんの幼なじみの人がいるとの事で義父と一緒に参りましたが何分見知らぬお方、私の話はトレーニングのレクチャー。自然とそうなるのが悲しいやら宿命やら。

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