DIARY

■ 有酸素運動	2013年02月24日（日）
今日はトレ後少し時間が余ったので、トレッドミルでウォーキングをしてしまいました。30分ほど歩いたのですが、なれない事をして明日の脚トレに支障があってはと、これくらいにしてやりました。

■ 久しぶりのガチャ	2013年02月23日（土）
今日は午後出社・・・と言えばえっ！と一瞬思いますが、14時〜23時勤務でトレーニングをしない場合普通に出勤して午後出社となります。玩具やに立寄り、ひかるくんにお土産と思い、ポケモントレッタとガチャをしてしまいました。

■ 明日は梅田	2013年02月22日（金）
急遽梅田勤務になった金曜日、久しぶりのウィークデイの勤務に軽い緊張と期待感？を覚えつつ夜更かしDVDの私であった。だって明日はトレオフだし2時から勤務だもん。

■ いらんもの	2013年02月21日（木）
これやこの、犬も歩けば、桃の花、娘ふさ干せ、乾く間もなし。歌人、諸星あたるがうたった。一部のマニアに有名な俳句であるが、僕はゼリービーンズがすっごく好きです。ミニストップでいらんものを見つけてしまいました。

■ 逃げゆく二月	2013年02月20日（水）
もう20日。さすがに二月は足早です。何も出来ないまま過ぎて行く月日に抗う術も無く、弥生三月はもうそこまで来ています。冬は本当に明けて春になるのでしょうか。

■ 寝る日	2013年02月19日（火）
昨夜明け方まで眠れずにいた僕は、明け方から昼過ぎまで寝る事になってしまいました。もったいない。ダラダラとDVDを4本も観てしまいました。

■ 夢をみる日	2013年02月18日（月）
今日のトレーニングの予定の部位は昨日行ったので睡眠を選びました。しっかり寝た私は夢を見ました。あまりいい夢ではありませんでしたが、すっきりしたところもある夢でした。自分の潜在的に思っている事が夢に現れるパターンでしょうか。明日はどんな夢を見せてくれるのか。

■ トリプル	2013年02月17日（日）
今日は朝からマッスルキャンプの名の下にトレーニングを3時間、座学2時間またトレーニングを3時間そして座学と言う仕事でした。仕事が終わってまたトレーニングを1時間、身体はボロボロで帰り道で脚は攣りかけるし、大変でした。頑張らねば。写真はひかる君の作品でお弁当です。

■ 減量	2013年02月16日（土）
僕は減量に入っているつもりである。朝も昼も抜くのだが。明日は中之島だ！マッスルだ。写真はワールドゲームズでのスキップラコアとの比較だ！彼は5位で僕は6位だ！

■ サーカス大好き	2013年02月15日（金）
ひかる君はサーカスが大好きです。今までサーカスに2回連れて行きましたが結構興奮します。今度はこれに行きたいらしいのですが、春になったら連れて行ってあげようね。今日のトレーニングは三頭＆二頭でした。

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