DIARY

■ 夏の一投目、入れ食い	2013年07月05日（金）
今日はタンクトップで帰ろうと思い、来る時に着たＴシャツの代わりに黒いタンクトップで帰りました。理由はブログネタになるようなエピソードに出会うためのプレゼンテーションです。すると早速三ノ宮のホームで餌に食いついて来ました。三人組の若い男の子です。「スゴイ腕してますね!どうすればそんなにすごくなれるんですか？」ダブルバイセップスのポーズをとりながら「３０年トレーニングしろ」と言うと、触って来て騒ぎながら到着した快速に一緒に乗り込んで来ました。そこからは目を輝かせながら質問攻めです。僕はマッチョになると人生こんなに得だし面白いぜと様々なエピソードを話してやりました。しまいには俺もトレーニングしたくなって来たと言い出す始末。まさに夏のタンクトップはいれぐいでした。ゴールドジムに来な!

■ ホホジロザメは深い	2013年07月04日（木）
友人の子供がホホジロザメのマニアで誕生日プレゼントはサメフィギュアだった事もあるくらいです。しかしなかなか気に入るフィギュアがないらしく、・・へぇそんなモノかと調べてみたらなるほどね僕が一番だと思ったのはやはりガレージもので結構なお値段ですが、SOLIDCLAYの1/10ホホジロザメが一番出来が素晴らしいです。

■ 何となく過ぎて行く日々	2013年07月03日（水）
今日も朝から仕事とトレーニングの次は鳴尾の実家とららぽーと家に帰ってひかるくんとゲノセクトのプラモ作りをして・・・いかん！何がいけないのかわからないが7月に突入しているというのに。もっと噛み締める様に生きなければ。

■ エアコン掃除と懇談会	2013年07月02日（火）
今日は朝からエアコンの分解掃除と掃除機の修理をしながら子供の懇談会に出かけ、帰って来てエアコンの続き・・・と忙しい一日でした。エアコン掃除代を浮かして家族で久しぶりに焼き肉屋、ドンキホーテで買い物とボディビルの気合いが抜けたのか俺は・・肉屋で飯は食ってないし、肉も少しだし、・・大丈夫だ。

■ 早くも	2013年07月01日（月）
日本クラス別の出場選手が発表になりました。ライトヘビー級は私だけ・・・早くも優勝確定です。しかし私は全力でのぞみます。もともと自分との闘いですから。振らずに、傾けずに、ゆっくりと、静止させた状態で・・・・どんだけ慎重やねん。

■ 脱あんぱん	2013年06月30日（日）
今日は朝あんぱんをやめて例のハイプロテインブレッドに替えてみました。十分の食べごたえがあり、カロリーは半分、タンパク質含有量は2倍値段は1.5倍。明日もローソンに行ってみよう。

■ コーヒーにシリコーン？	2013年06月29日（土）
先日に引き続き内容成分のネタですが、FIRE の燻製珈琲ブラック。味はまぁよろしいのですが、成分を見て？？？シリコーン？調べてみるとあのシリコーンと同じだそうな。表示義務らしいのですがむむむ・・・・。

■ パンパカパーン	2013年06月28日（金）
ローソンから朗報です。カロリー192キロカロリー、タンパク質19g、脂質5.9g、糖質11.1gのプロテインバーの様なパンが発売されています。低カロリーで高タンパクのこのシリーズラインナップはまだありますがこれが一番ハイスペックです。時代が僕らに迎合してきているのか？

■ 最近夢を	2013年06月27日（木）
最近怖い夢を良く見ます。ゆえに睡眠不足となり、今日はトレーニングをサボリ、ギリギリまで寝ました。明日は腕腕の日なので細腕の私はサボる事を許されず早起きするため眠る事にします。街行くクルマのLEDの並んだポジションライトを見ると思い出す、傀儡陣内。

■ タンデム	2013年06月26日（水）
今日は初めてひかるくんをCBの後ろに乗せました。フルフェイスをかぶらせて近くのイオンまででしたが、タンデムライドでした。ひかるくんは背中に”らいおん”を背負っています。中にはポケモントレッタとガンバライドのカードが。

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