DIARY

■ タンニング追い込み	2017年07月29日（土）
今日からタンニングの追い込みのため毎日日焼けを慣行します。黒さも大事っちゃあ大事ですからね。

■ バベルの搭	2017年07月28日（金）
ピッピちゃんは暑さに弱い。だから冷風機を買ってあげました。家にいない時はこれで暑さを凌いでおくんなまし。

■ 出場決定通知	2017年07月27日（木）
今年で日本クラス別選手権20年連続出場です。振り返ればいろんな事がありましたが、まだまだ”おっさんの星”は頑張ります。

■ いろんな事して	2017年07月26日（水）
ボディビルだけの夏にならない様にいろんな事を心がけながら今年も過ごします。今日もガメラを少しやりましたよ。54才の夏は小学6年生の夏と同じく一度しか経験出来ませんからね。

■ いつもの様に	2017年07月25日（火）
いつもの様に肩トレと胸トレのヘビートレーニング終了です。ちょっと減量に力を入れます。ガメラの塗装で後でしにくいところを先行して塗りました。

■ ”サン”の付く施設	2017年07月24日（月）
今日、用事で塚口のさんさんタウンに行きました。そう言えば”さん”の名の付く施設は昭和の時代に華々しくオープンしたが今では時代に取り残されたところがおおい気がします。宝塚南口の”サンビオラ”塚口の”さんさんタウン”中野の”中野サンプラザ”三ノ宮の”サンパル”・・・

■ 金のコイキング	2017年07月23日（日）
会社帰りの川の土手で金のコイキングをGET!

■ 緊張感のなさ	2017年07月22日（土）
日本クラス別に出場し始めて今年で20年連続出場になります。それ故緊張感が走りません。もう少し緊張してもよいのだが。

■ アミノ生活	2017年07月21日（金）
プロテインをやめてアミノ生活に切り替えました。もう少し頑張ろー。

■ アーノルド監督	2017年07月20日（木）
僕の部屋にはアーノルドがいる。ポージングの練習をしているときもアーノルドが見てくれている。今日も練習だ。

↑前のページ / ↓次のページ