DIARY

〜 日々の喜怒哀楽をつづった日記帳 〜

バンアレン帯じゃなくって 2018年02月14日(水)

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今日は馬連隊員DAY。バイクは鉄馬とも言う。したがって・・・。
 

プラスに考えよう 2018年02月13日(火)

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今日も身体はガタガタ。もう一日休ませよう。だいたい何でも冬場は代謝が落ちるのが相場だしな。
 

筋肉痛MAX 2018年02月12日(月)

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今日は攣りこそしないものの、足の疲労感はMAXで、まともに歩けないし、時折ガクっってなるし、おとなしくR2でも作ろう。
 

満身創痍 2018年02月11日(日)

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火曜日から始まったトレーニング。毎日筋肉痛の箇所が増えて行き、全身に及んでボロボロです。温泉に入りたい。ベジータの回復の様な水槽に浸かりたい。
 

攣り名人降臨 2018年02月10日(土)

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マッスルキャンプの後、案の定、脚が攣りモードに入って一晩中眠れませんでした。脚をのばすと内側広筋がピクピク痙攣を起こします。放っておけば確実に攣るので慌てて膝を曲げ、ポカリをがぶ飲みして本格的に攣るのを阻止します。その繰り返しでした。
 

毎晩、攣り人 2018年02月09日(金)

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今朝も攣り人になりました。釣果は内転筋です。明日がこわい。明日がこわい〜明日がこわいーセレナーデ〜。あったらこわいセレナーデby嘉門達夫。
 

タンパク4種丼 2018年02月08日(木)

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栗東滋賀店の下にある海鮮丼やさん。メンバーカードを見せて秘密のメニューを注文。”タンパク4種丼”これはまさに”ゴール丼”だ。500円(税込)も嬉しい。
 

モンキーガチャ 2018年02月07日(水)

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伊丹でモンキーガチャ捕獲するも、中身はゴリラ。1/24はちっちゃくてかわいいのであった。
 

トレーニングリターンズ 2018年02月06日(火)

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トレーニング再開のタイトルが多いのでリターンズにしましたが再開です。胸と肩と腹筋。筋肉痛!
 

寒過ぎてIN DOOR 2018年02月05日(月)

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今日は休みでしたが、寒いのと調子が良くないのとで家で映画とYouTubeで過ごしました。早く暖かくならないかなー。
 


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